מכיל גם את הנוסח הגרמני
בספר זה מרוכזים ורסים ומדיטציות שלוקטו בכתביו והרצאותיו של שטיינר, וכן מדיטציות שניתנו לאנשים אינדיבידואלים למטרות שונות. הם מאפשרים אוריינטציה נפשית-פנימית של אמיתות היסוד האנתרופוסופיות, שהנן, בסופו של דבר, אמיתות אוניברסליות.
166 עמודים 78 ש"ח הוצאת תלתן